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Warum Lesen so extrem erholsam ist

Sie brauchen dringend Erholung, aber die nächsten Ferien sind noch weit weg? Dann hilft Ihnen vielleicht dieser Artikel. Hier erfahren Sie, dass sechs Minuten in einem Buch lesen das Stresslevel um 68 Prozent senkt und noch einige erholsame Tipps mehr.

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